Mes émotions et moi
Atelier
Le 26/09/2026 de 14:30 à 16:30 CatégorieSociété
Tarentaize, 24 Rue Jo Gouttebarge, 42000 Saint-Étienne
Public visé : Adultes
Conditions :
Sur inscription : en ligne.
Localisation : salle sur demande.
Description
Avez-vous déjà ressenti que vos émotions vous submergent ? Venez écouter, partager, échanger sur ce sujet, en toute simplicité. Vous aurez également l’occasion de découvrir la boîte d’ancrage, un outil pour apprendre à mieux gérer ses émotions.
→ Dans le cadre du mois de la santé mentale, un atelier en partenariat avec les psychologues du conseil local en santé mentale.